水上温泉郷　湯檜曽温泉　天空の湯　なかや旅館 【リトリートぐんま】2泊で体験「16時間断食キックオフプラン」特典＆無料オプション（デジタル断食）有

→温泉旅館で「16時間断食」をスタートしてみませんか？　
→ご自宅で話題の16時間断食を続けたい・試したい方へ…キックオフの切っ掛けに！
→断食なのに「飲み放題」の不思議なお楽しみもあり♪

【1日目】
15：00〜18：00・・・チェックイン・自由時間（貸切風呂をご利用ください）
※貸切風呂時間はチェックイン時にお決めいただいております
※自由時間にはリトリートぐんま旅noteへの記入＝内省をお勧めしています
18：00〜　　　・・・夕食（シンプル＆美味しい弁当形式・デザート付）
※ドリンクフリー＝アルコールも飲み放題（一部含まれないメニューがございます）
20：00〜　　　・・・16時間断食1日目スタート
【2日目】
〜12：00・・・断食終了までご自由に
※ゆっくり好きなだけ寝て12時近くまで断食時間を稼ぐのがおススメ
12：00〜　・・・ランチ（調理場お任せ日替わり定食）
　〜18：00・・・自由時間（貸切風呂をご利用いただけます）
18：00〜　・・・夕食　当館自慢の夕食膳＆ドリンクフリー・飲み放題もOK
20：00〜　　　・・・16時間断食2日目スタート
【3日目】
11：00・・・チェックアウト・アウト時になんちゃって特製カツサンドをお渡し
※カツサンドを食べるのは、断食明け＝12時以降で！

【テーマは「自分を解放」】
ご自分の好きなように＝ゆっくり好きなだけ寝る、散策、読書…ノープランで気分に従って自由にお過ごしください

【特典】
・水2リットルペットボトル付（お代わりは谷川岳の美味しい天然水を）
・16時間断食の本1冊プレゼント
・ナッツ一袋をお渡し→断食時間中の空腹対策として
・社長お勧め昼寝用CD無料レンタル（イヤホンプレゼント付き）
・夕食時飲み放題（20時で飲み終わり）

【無料オプション】
・「デジタル断食」も対応可能
→フルの2泊3日デジタル絶ちからライトな16時間食事＆デジタル絶ち・スマホ以外のデジタル絶ちまで、ご要望にお応えして対応可能

【その他】
・内省を促すリトリートぐんま旅noteお渡し
　　→滞在中の取り組みで
・当館ならではの「社長気づきメモ」もお渡し
　　→自分自身の心の中を内省・探求するのにお役立てください