アイウェルネス伊豆高原　ファスティングホテル 宿泊プラン一覧

【体験プラン】
・ファスティングが初めての方限定のお得な体験プランです。
・受付日数は2泊3日から6泊7日まで、ファスティングコースもしくはプチファスティングコースが選べます。

【ファスティングコース】
・ご宿泊期間の半分を酵母ジュースやお茶、水を飲みながらお過ごしいただきます。
・残り半分を補食で段階的に摂取カロリーを増やしていき、チェックアウトの朝にはご褒美食をお召し上がりください。

【プチファスティングコース】
・水分のみのファスティングをせずに、朝夕の補食（回復食）を召し上がりながらお過ごしいただきます。
・補食は摂取カロリーを段階的（50〜400kcal）に増やしていき、チェックアウトの朝はご褒美食をお召し上がりください。

【体験プラン特典】
・リフレッシュケア（器具を使用して身体を温めたりほぐしたり）が、2泊に1回45分付いています。
・全身マッサージがご滞在中1回(20分)付いています。
・日替わり滞在プログラムに無料でご参加いただけます。

【日替わり滞在プログラム】
・月曜日：「ヨーガセラピー（15：15〜16：15）」
・火曜日：「気功エクササイズ（15:15〜16:15）」
・水曜日：「マットピラティス（15：15〜16：15）」
・木曜日：「橋立つり橋　自然散策（13：30〜15：00）」
・金曜日：「ホリスティックエクササイズ（12：00〜13：00）」
・土曜日：「陶芸体験（11：00〜13：00頃目安）」
・日曜日：「八幡宮パワースポット巡り（13：00〜15：00）」
※天候状況やガイドの都合によりコース内容を変更させていただく場合もございます。

〜ヘルスツーリズム認証について〜

ヘルスツーリズム認証制度は、経済産業省「健康寿命延伸産業創出推進事業」の一環として誕生しました。
プログラム内容、および提供する事業者の取組体制において、
「安心・安全への配慮」、「楽しみ・喜びといった情緒的価値の提供」「健康への気づきの促進」
という3つの柱からヘルスケアサービスを評価・認証し、利用者がその品質を一目で分かるよう「見える化」いたします。
ヘルスツーリズム認証が旅行選びの新たなスタンダードとなり、旅による健康増進へのきっかけを生み出します。

【ファスティングスタンダードプラン】
・リピーターの方にも納得いただける、アイウェルネス一押しのプラン（ファスティングコース）です。
・マッサージやリフレッシュケア、高気圧酸素ボックスなど、多彩な5つの特典が付いています。
・受付日数は、2泊3日からご宿泊可能です。アイウェルネスの魅力を2泊からご体感いただけます。


【ファスティングコース】
・ご宿泊期間の半分を酵母ジュースやお茶、水を飲みながらお過ごしいただきます。
・残り半分を補食で段階的に摂取カロリーを増やしていき、チェックアウトの朝にはご褒美食をお召し上がりください。

【プチファスティングコース】
・水分のみのファスティングをせずに、朝夕の補食（回復食）を召し上がりながらお過ごしいただきます。
・補食は摂取カロリーを段階的（50〜400kcal）に増やしていき、チェックアウトの朝はご褒美食をお召し上がりください。


【スタンダードプラン特典】
・全身マッサージが2泊に1回20分付いています。
・リフレッシュケア（器具を使用して身体を温めたりほぐしたり）が2泊に1回約45分付いています。
・高気圧酸素ボックスが、2泊につき1回30分付いています。
・日替わり滞在プログラムに無料でご参加いただけます。
・カッピングが2泊〜4泊に1回（5泊以降4泊に1回）付いております。


【日替わり滞在プログラム】
・月曜日：「ヨーガセラピー（15：15〜16：15）」
・火曜日：「気功エクササイズ（15:15〜16:15）」
・水曜日：「マットピラティス（15：15〜16：15）」
・木曜日：「橋立つり橋　自然散策（13：00〜15：00）」
・金曜日：「ホリスティックエクササイズ（12：00〜13：00）」
・土曜日：「陶芸体験（12：00〜13：00頃目安）」
・日曜日：「八幡宮パワースポット巡り（13：00〜15：00）」
※天候状況やガイドの都合によりコース内容を変更させていただく場合もございます。

【シンプルプラン】
・マイペースで自由気ままに過ごしたい方のためのプラン（ファスティングコース）です。
・リフレッシュケアが2泊に１回約45分付いています。
・日替わり滞在プログラムに無料でご参加いただけます。
・受付日数は、2泊3日からご宿泊可能です。


【ファスティングコース】
・ご宿泊期間の半分を酵母ジュースやお茶、水を飲みながらお過ごしいただきます。
・残り半分を補食で段階的に摂取カロリーを増やしていき、チェックアウトの朝にはご褒美食をお召し上がりください。

【プチファスティングコース】
・水分のみのファスティングをせずに、朝夕の補食（回復食）を召し上がりながらお過ごしいただきます。
・補食は摂取カロリーを段階的（50〜400kcal）に増やしていき、チェックアウトの朝はご褒美食をお召し上がりください。


【ファスティングシンプルプラン特典】
・リフレッシュケア（器具を使用して身体を温めたりほぐしたり）が、2泊に1回約45分付いています。
・日替わり滞在プログラムに無料でご参加いただけます。


【日替わり滞在プログラム】
・月曜日：「ヨーガセラピー（15：15〜16：15）」
・火曜日：「気功エクササイズ（15:15〜16:15）」
・水曜日：「マットピラティス（15：15〜16：15）」
・木曜日：「「橋立つり橋　自然散策（13：00〜15：00）」
・金曜日：「ホリスティックエクササイズ（12：00〜13：00）」
・土曜日：「陶芸体験（12：00〜13：00頃目安）」
・日曜日：「八幡宮パワースポット巡り（13：00〜15：00）」
※天候状況やガイドの都合によりコース内容を変更させていただく場合もございます。


【ワーケーションにも最適です】
・無料のwi-fi環境でお仕事いただけます。
・A4カラープリンター無料レンタル（数に限りがございます）
・作業スペースの拡大に！折り畳み式ミニ机無料レンタル（数に限りがございます）

【ファスティングプレミアムプラン】
・からだの内側と外側、どちらもケアできるワンランク上のおもてなしプラン（ファスティングコース）です。
・アロママッサージや全身マッサージ、多彩な8つの特典が付いています。
・受付日数は、時間を忘れてゆっくりとおくつろぎいただくため、4泊5日からのご宿泊をお願いしております。


【ファスティングコース】
・ご宿泊期間の半分を酵母ジュースやお茶、水を飲みながらお過ごしいただきます。
・残り半分を補食で段階的に摂取カロリーを増やしていき、チェックアウトの朝にはご褒美食をお召し上がりください。

【プチファスティングコース】
・水分のみのファスティングをせずに、朝夕の補食（回復食）を召し上がりながらお過ごしいただきます。
・補食は摂取カロリーを段階的（50〜400kcal）に増やしていき、チェックアウトの朝はご褒美食をお召し上がりください。


【プレミアムプラン特典】
・アロママッサージが4泊に1回60分付いています。
・全身マッサージが2泊に1回40分付いています。
・リフレッシュケア（器具を使用して身体を温めたりほぐしたり）が、毎日1回約45分付いています。
・高気圧酸素ボックスが、2泊に1回30分付いています。
・カッピングもしくは、お灸が4泊につき1回付いています。
・ルームティーがプレミアム専用にグレードアップしています。
・普通食のメインディッシュを特別メニューでご提供いたします。
・日替わり滞在プログラムに無料でご参加いただけます。

【日替わり滞在プログラム】
月曜日：「ヨーガセラピー（15：15〜16：15）」
火曜日：「気功エクササイズ（15:15〜16:15）」
水曜日：「マットピラティス（15：15〜16：15）」
木曜日：「「橋立つり橋　自然散策（13：00〜15：00）」
金曜日：「ホリスティックエクササイズ（12：00〜13：00）」
土曜日：「陶芸体験（12：00〜13：00頃目安）」
日曜日：「八幡宮パワースポット巡り（13：00〜15：00）」
※天候状況やガイドの都合によりコース内容を変更させていただく場合もございます。

・アイウェルネス一押しのスタンダードプランをベースにした、5泊分の料金で6泊7日の1週間ファスティングに取り組むことができるプランです。
・一般的に、脂肪燃焼効果とデトックスをしっかり実感できるのが、3日間ファスティング・3日間補食（回復食）の、6泊7日の1週間ファスティングといわれています。
・アイウェルネスの1週間ファスティングには、長年培ってきたノウハウが詰まっています。是非この機会にチャレンジしてみてください。
・オンラインで連続した空室がない場合は、一度お電話でお問合わせください。お部屋を移動していただければ、ご予約いただける場合もございます。


【ファスティングコース】
・ご宿泊期間の半分を酵母ジュースやお茶、水を飲みながらお過ごしください。
・残り半分を補食で段階的に摂取カロリーを増やしていき、チェックアウトの朝にはご褒美食をお召し上がりください。


【料金：スタンダードプランの5泊分の料金、特別営業日は3，300円（税込）、土曜・祝前日は2，200円（税込）アップ】
百年杉館（本館）シングル洋室　　99，000円（消費税10％込）〜：6泊
創業館（別館）シングル洋室　　　　82，500円（消費税10％込）〜：6泊


【プラン特典】
・マッサージが滞在中に2回（1回20分）付いています。
・高気圧酸素ボックス30分体験（滞在中2回）が付いています。
・リフレッシュケア（器具を使用して身体を温めたりほぐしたりする）が滞在中2回付いています（1回35〜45分）。
・カッピング（1回約10分）が滞在中1回付いています。
・日替わり滞在プログラムに無料でご参加いただけます。

〜7泊以上からの長期滞在プラン〜

・1週間のファスティングよりもう少し長いプランをご希望の方に、7泊以上のファスティングプランをご用意しました。
・常設シンプルコースの特典に、室料の10％割引とオプション20％割引をお付けいたしました。
・オンラインで連続した空室がない場合は、一度お電話でお問合わせください。
・14泊以上ご希望の方は、お電話にてお問い合わせください。


【料金（税込）・宿泊数】
・常設シンプルコースの10％割引、土曜営業日は+2，200円、特別営業日は+3，300円
・百年杉館(本館)シングル洋室　8泊：126，720円(税込)〜、10泊：158，400円(税込)〜 、 14泊：221，760円(税込)〜
・創業館(別館)シングル洋室　　　8泊：102，960円(税込)〜、10泊：128，700円(税込)〜 、 14泊：180，180円(税込)〜

【ファスティングプラン】
・ご宿泊期間の半分を酵母ジュースやお茶、水を飲みながらお過ごしください
・残り半分の期間を補食で段階的に摂取カロリーを増やしていき、最終日の朝が普通食（ご褒美食）です
・3日目〜4日目頃に中間面談、中間計測（体重・血圧）がございます

【長期滞在ファスティングプラン限定特典】
オプション割引20％OFFが付いています。　
※アロママッサージは割引の対象外です。

【常設シンプルコース特典】
・リフレッシュケア（器具を使用して身体を温めたりほぐしたりする）が2泊に1回付いています（1回35〜45分）※最終日は除きます。
・日替わり滞在プログラムに無料でご参加いただけます。（ご参加は自由です。）