ラビスタ富士河口湖（共立リゾート） 【ファスティング】2泊3日コース・エステ付き★ラビスタオリジナル「リセットプラン

★★ご予約の前に必ずお読みください★★
当プランのお食事は当館通常のメニューとは全く異なり、腸内環境を整える事を目的とした
動物性たんぱく質を使用しない、野菜を中心とした特別ディナーや、
ご朝食はスムージーやパスタなど多彩なセットメニューでのご用意です。

このコースは断食をせずに、酵素ドリンクやファスティング時の準備食や回復食にあたるヘルシーな発酵リビングフード(r)を召し上がり、プチファスティング体験をしていただきます。

本プランでは低カロリーだけどしっかり栄養が取れ、身体の代謝を高める発酵リビングフード(r)で身体の変化を体感していただきます。
更に癒しのリラックスタイムとして「BARAKA DEAD SEA SPA」のエステでファスティング効果を高め、日々の疲れも合わせて脱ぎ捨てていただきます。

【お食事】
[1日目]
導入：ウェルカムドリンク
夕食：ファスティング準備食(18:00〜)
＊デトックスウォーター付き
[2日目]
朝食：なし
昼食：スムージー(12:00〜)
夕食：ファスティング回復食(18:00〜)
＊デトックスウォーター付き
[3日目]
朝食：ご褒美モーニング(8:00〜)

【リラクゼーション】BARAKA DEAD SEA SPA
[1日目]：温熱トリートメント60分
[2日目]：デッドシートリートメント60分

【プラン特典】
・BARAKAアメニティセットプレゼント(お一人様1つ)

【セミナー】
・空いた時間を利用し、ファスティングのレクチャーやダイエット講座の動画をタブレットにてご覧頂けます。（タブレットはフロントにて貸出）

※滞在中のご注意事項※
１．当ホテルが準備した飲食物だけを、指定時間に摂取してください
２．アルコール・タバコはお控えください
３．デトックスウォーターを指定量お飲みください
４．温泉や岩盤浴で身体を十分に温めてください
５．リンパマッサージやストレッチ、ウォーキングなど軽い運動を積極的に行ってください
６．睡眠時間は十分におとりください。

【ファスティングプラン監修・宮本雅恵】
◆ファスティングコーチ
◆発酵リビングフード(r)コーチ
　株式会社イメージ・ブランディング　代表取締役