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【24時間しっかり瞑想習得＆癒しプラン】新しいライフスタイルのご提案【3食付】
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【期間】2020年10月30日〜2021年09月30日
※このプランは1泊限定で予約可能となります。
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鳥と虫の声で囲まれた道場で、日常にも簡単に活用できるWAYN-ZEN独自の瞑想法を習得し、
雄大な自然のエネルギーの場と繋がり、自分と向き合いながら、心の安らぎと心身とも癒される道へ。
非日常的なライフスタイルをここからスタートします。
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〜The way to Natural(自然回帰への道)〜
○Wayn-Zenプログラム
当施設で決めたスケジュールに沿って
行禅、ヨガ、瞑想、呼吸法＆瞑想習得ができるパッケージプランです。
多くの初心者の方が参加されていますので、
お気軽にご参加ください。
【滞在スケジュール】
◇当日◇
15:00-17:00 チェックイン、自由時間
17:00-17:30 プランの流れ等をご説明
18:00-19:00 夕食
20:00-21:00 夜の癒し瞑想
◇翌日◇
6:30-7:45 行禅＆ビーチ禅ヨガ※冬季は7:00から開始します
8:00-9:00 朝食
9:30-11:45 Wayn-Zen呼吸法＆瞑想習得（10分休憩あり）
12:00-13:00 昼食
13:00-14:00 日常の瞑想＆練習
14:30 チェックアウト
○充実なヘルシーフード(3食付き)
お食事は管理栄養士の指導を取り入れ、沖縄の珍しい旬の食材を使った
創作料理彩りヘルシセットをご用意いたします。
通常のお食事に加えてヴィーガン食にも対応しております。
※アレルギー等に関しては事前にご相談ください。
○客室
・当施設は非日常をコンセプとしているので、お部屋には最小限の物をご用意しております。
・心身共に癒しを体験するためにお茶とお香をご用意しております。
・洋室ダブルルームのみバスルーム、トイレがございます。
※洋室ツインルルーム、和室は共同バスルーム、トイレのご利用になります。
※各お部屋にはWifi、テレビを設置しておりません。
○チェックイン・アウト
IN: 15:00〜17:00
OUT: 14:30
※時間外の場合はご連絡ください。
○駐車場
・敷地内無料駐車場ご利用いただけます。(予約不要)
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【朝ヨガ体験付き】朝の時間を活用してビーチでヨガ♪一日を最高のスタートで【朝食付】
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【期間】2019年09月17日〜2021年09月30日
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観光やお出かけ前の朝にビーチ禅ヨガをして一日を気持ち良くスタートしてみませんか♪
近くのビーチまで歩いて行き、ビーチではスタッフと共にビーチ禅ヨガを行います。
沖縄の綺麗な海を眺めながら自然の中で心身共にリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。
スケジュール（所要時間 約1時間15分）
6：30 集合・体験内容の説明
6：35 開始
6：35 歩き瞑想
7：00 ビーチ禅ヨガ
7：45 終了
※天候により開催地・内容の変更をする場合がございます。
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○客室
〜ゆったりとした空間の中でリラックスした時間をお過ごしください〜
・当施設は非日常をコンセプとしているので、お部屋には最小限の物をご用意しております。
・心身共に癒しを体験するためにお茶とお香をご用意しております。
・洋室ダブルルームのみバスルーム、トイレがございます。
※洋室ツインルルーム、和室は共同バスルーム、トイレのご利用になります。
※各お部屋にはWifi、テレビを設置しておりません。(デジタルデトックスを体感！)
Wifiは１階レストラン、共有スペースではご利用可能です。
○朝食〜心と体が喜ぶヘルシーフード〜
管理栄養士の指導を取り入れた、
日替わりの健康お粥セットをご用意しております。
沖縄の野菜や薬草を中心とした健康料理を提供しております。
通常のお食事に加えてベジタリアン食にも対応しております。
※アレルギー等に関しては事前にご相談ください。
○チェックイン・アウト
IN: 15:00〜23:00
OUT: 11:00
※時間外の場合はご連絡ください。
○駐車場
・敷地内無料駐車場ご利用いただけます。(予約不要)
○周辺・観光
・ビーチまで車で3分・徒歩15分
・ローソンまで車で5分
・万座毛まで車で20分
・ブセナ海底展望台まで車で10分
・沖縄美ら海水族館まで車で約50分
・古宇利島まで車で約50分
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【夜の瞑想体験付き】睡眠効果抜群の夜の瞑想体験☆旅の疲れをリフレッシュ【朝食付】
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【期間】2019年09月17日〜2021年09月30日
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観光、マリンスポーツの疲れを癒して睡眠の質を上げたい方へオススメな体験付き宿泊プラン☆
頭の中を空っぽにして脳を休ませ、クリスタルボールによるヒーリングでさらに心身をリラックスさせます。
リラックス効果のある県産ハーブティで心身共にリラックスして一日のリセットに最適。
スケジュール （所要時間 1時間30分）
20：00 集合＆体験内容の説明
20：05 開始
20：05 リラックスヨガ
20：25 瞑想
21：30 終了
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○客室
〜ゆったりとした空間の中でリラックスした時間をお過ごしください〜
・当施設は非日常をコンセプとしているので、お部屋には最小限の物をご用意しております。
・心身共に癒しを体験するためにお茶とお香をご用意しております。
・洋室ダブルルームのみバスルーム、トイレがございます。
※洋室ツインルルーム、和室は共同バスルーム、トイレのご利用になります。
※各お部屋にはWifi、テレビを設置しておりません。(デジタルデトックスを体感！)
Wifiは１階レストラン、共有スペースではご利用可能です。
○朝食〜心と体が喜ぶヘルシーフード〜
管理栄養士の指導を取り入れた、
日替わりの健康お粥セットをご用意しております。
沖縄の野菜や薬草を中心とした健康料理を提供しております。
通常のお食事に加えてベジタリアン食にも対応しております。
※アレルギー等に関しては事前にご相談ください。
○チェックイン・アウト
IN: 15:00〜20:00
OUT: 11:00
※時間外の場合はご連絡ください。
○駐車場
・敷地内無料駐車場ご利用いただけます。(予約不要)
○周辺・観光
・ビーチまで車で3分・徒歩15分
・ローソンまで車で5分
・万座毛まで車で20分
・ブセナ海底展望台まで車で10分
・沖縄美ら海水族館まで車で約50分
・古宇利島まで車で約50分
○アクセス
〒904-0401
沖縄県恩納村名嘉真1765-13
℡098-967-7666
那覇空港から車で80分(屋嘉ICから35分)
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週末プチデトックス！断食瞑想２泊３日リトリートコース
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【期間】2019年12月24日〜2021年09月30日
※このプランは2泊限定で予約可能となります。
「Wayn-Zen式断食＆瞑想リトリート」は、恩納村の豊かな自然からのエネルギーを補給しながら心身をデトックスするプログラムです。
□■Wayn-Zen式断食＆瞑想リトリート3日間コース■□
毎週金曜日から3日間行う初心者の方にもおすすめのコースです。
食事内容
3日間「スムージーのみ」の【スムージー断食】
【Wayn-Zen式断食＆瞑想リトリートの特徴】
・食事は沖縄県産の島野菜を使ったベジタリアン料理をご用意。
・Ｗayn-Zen独自の瞑想や禅ヨガなどのアクティビティもお楽しみいただけます。
・各部屋にお香や中国茶、ハーブティーをご用意。
【滞在スケジュール≪一例≫】
◇1日目◇
15：00 チェックイン
15：30 受付後にプランの流れ等をご説明
18：30 断食夕食
20：00 夜の癒し瞑想
22：00 就寝
◇2日目◇
7：00 ビーチ禅ヨガ
8：30 断食朝食
9：30 Wayn-Zenメディテーション
12：00 断食昼食
13：00 昼寝時間
14：00 歩き瞑想
15：30 自由時間
18：30 断食夕食
20：00 自由瞑想
22：00 就寝
◇3日目◇
7：00 歩き瞑想
8：30 断食朝食
9：30 禅ヨガ
12：00 断食昼食
13：00 昼寝時間
14：00 歩き瞑想
15：30 チェックアウト
※3日間コースは初日からスムージーのみになります。参加当日の食事は通常の半分にしてください。
※当日の状況や天候などによって内容や時間が変更になる場合がございます。
※団体研修やツアーなどがある場合は、開催日程の変更する場合がございます。
【対象】
・断食で心身を軽くしたい方
・健康的なライフスタイルに興味のある方
・瞑想やヨガに興味のある方
・新しい習慣を始めてみたい方
【注意事項】
・当日は動きやすい服装、運動靴、雨具をご持参ください。
・この断食リトリートは健康な方のご利用を対象としています。重い病気の方や、持病をお持ちの方、精神的に非常に不安定な方などの受け入れはできませんので予めご了承下さい。
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じっくりデトックス！Wayn-Zen式断食＆瞑想リトリート7日間コース
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【期間】2019年12月24日〜2021年09月30日
※このプランは6泊限定で予約可能となります。
「Wayn-Zen式断食＆瞑想リトリート」は、恩納村の豊かな自然からのエネルギーを補給しながら心身をデトックスするプログラムです。独自の「瞑想」と「断食」の組み合わせによって五感が研ぎ澄まされ、心身はエネルギーで満ちていきます。
□■Wayn-Zen式断食＆瞑想リトリート7日間コース■□
毎週月曜日にスタートする7日間のコース。食事を3日かけて徐々に減量し、1日が完全断食、3日間で徐々に回復していきます。半分食、お粥、スムージー、水をご用意しております。
【Wayn-Zen式断食＆瞑想リトリートの特徴】
・食事は沖縄県産の島野菜を使ったベジタリアン料理をご用意。
・Ｗayn-Zen独自の瞑想や禅ヨガなどのアクティビティや各種プログラムがお楽しみいただけます。
・各部屋にはお香や中国茶、ハーブティーをご用意。
【滞在スケジュール≪一例≫】
◇1日目◇
15：00 チェックイン
15：30 受付後にプランの流れ等をご説明
18：30 夕食
20：00 夜の癒し瞑想
22：00 就寝
◇2〜6日目◇
7：00 ビーチ禅ヨガ
8：30 朝食
9：30 Wayn-Zenメディテーション
12：00 昼食
13：00 昼寝時間
14：00 歩き瞑想
15：30 自由時間
18：30 夕食
20：00 夜の癒し瞑想
22：00 就寝
◇7日目◇
7：00 ビーチ禅ヨガ
8：30 朝食
9：30 Wayn-Zenメディテーション
12：00 昼食
13：00 昼寝時間
14：00 クリスタルメディテーション
15：30 チェックアウト
※当日の状況や天候などによって内容や時間が変更になる場合がございます。
※団体研修やツアーなどがある場合は、開催日程の変更する場合がございます。
【対象】
・断食で心身を軽くしたい方
・健康的なライフスタイルに興味のある方
・瞑想やヨガに興味のある方
・新しい習慣を始めてみたい方
【注意事項】
・当日は動きやすい服装、運動靴、雨具をご持参ください。
・この断食リトリートは健康な方のご利用を対象としています。重い病気の方や、持病をお持ちの方、精神的に非常に不安定な方などの受け入れはできませんので予めご了承下さい。
※料金表記は、本日より最短で設定されている直近30日間の「金額/食事」内容を目安としています。
※「部屋が広い順」の並び替えは、およそ1畳分を「1.65平米」として算出した結果を表示しています。
ただし「和室」と「洋室」では広さの計測方法が異なることから、「和室」においては算出された広さ（1.65平米×畳数）に「10平米」加えた値で並び替えます。
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こちらの宿泊施設は、宿泊者からの総合評価点数が高い、もしくは多くの宿泊実績がある等の独自の条件を満たしたプリファードプログラム参加施設です。楽天トラベルへサービス利用料を支払うことにより、原則同条件の他の施設よりも上位に表示されています。（ヘルプページ参照）
