リトリート宿坊　自在堂　南房総 宿泊プラン一覧

＞＞さらにお得な3連泊以上プラン！＜＜

深い心の平穏を実感し、ニュートラルな自分と再会する旅。
「ほどき、澄ます」時間をお過ごしください。
お寺プログラムへの参加や自然散策には時間に余裕のある連泊がおすすめです。

＜おすすめポイント＞
妙福寺　自在堂ではご宿泊の際様々な体験をして頂けます
■地元の食を自由に楽しんで頂くための素泊まりプラン
■お寺での朝のお勤め（朝6時〜）にご参加いただけます（事前連絡制、参加無料）
■お寺での朝の瞑想会（朝6時半〜）にご参加いただけます（事前連絡制、参加費3千円、現地現金払）
■お寺での「ゆったり寺ヨガ」(第2・4土曜15:00〜)にご参加いただけます（事前連絡制、参加費1500円、現地現金払）
■事前連絡ついては、施設紹介の「その他」欄をご確認下さい
■朝のお勤め参加者には朝粥用のお米（半合程度）を進呈致します

＜チェックイン方法について＞
※当施設は無人セルフチェックイン制を導入しております。予約前に「施設紹介」ページの「条件・注意事項」に記載のチェックイン方法を必ずご確認下さい

＜施設について＞
■無料Wi-Fi
■アメニティ：ハンドタオル、バスタオル、シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、ドライヤー、歯ブラシ（※歯磨き粉はなし）、ヘアブラシ、コーヒー、お茶セット
■シャワールーム・温水洗浄機付きトイレ

＜ご予約されるお客様へ＞
■クワイエットタイム
22時からは、お部屋内で静かにお過ごし下さい
■ペット
ペット不可
■火の元のお取り扱い
焚き火はOK、花火は禁止
■焚き火
ウッドチップエリアの中で、必ず「焚き火シート」「焚き火台」を使って行って下さい
レンタル用の「焚き火シート」「焚き火台」を使う場合は室内の賽銭箱に500円お納め下さい
薪のご用意はありませんので事前にご準備をお願い致します
■隣のお客様への声がけ
自在堂は、自分のための時間を過ごす場所です。それぞれのお客様の時間を尊重しお声がけは極力控えましょう
■喫煙
喫煙は敷地内の指定の場所でお願いします
室内や指定の場所以外は禁煙です
■その他
土足禁止
泥や砂などの汚れがある物の持ち込みはご遠慮下さい
(例: 靴類、自転車、スケートボード、サーフボード、など)

深い心の平穏を実感し、ニュートラルな自分と再会する旅。
「ほどき、澄ます」時間をお過ごしください。
お寺プログラムへの参加や自然散策には時間に余裕のある連泊がおすすめです。

＞＞2連泊のご利用で2泊目【30％OFF】＜＜
※2泊目はご宿泊該当日通常価格の30％OFFとなります

＜おすすめポイント＞
妙福寺　自在堂ではご宿泊の際様々な体験をして頂けます
■地元の食を自由に楽しんで頂くための素泊まりプラン
■お寺での朝のお勤め（朝6時〜）にご参加いただけます（事前連絡制、参加無料）
■お寺での朝の瞑想会（朝6時半〜）にご参加いただけます（事前連絡制、参加費3千円、現地現金払）
■お寺での「ゆったり寺ヨガ」(第2・4土曜15:00〜)にご参加いただけます（事前連絡制、参加費1500円、現地現金払）
■事前連絡ついては、施設紹介の「その他」欄をご確認下さい
■朝のお勤め参加者には朝粥用のお米（半合程度）を進呈致します

＜チェックイン方法について＞
※当施設は無人セルフチェックイン制を導入しています。予約前に「施設紹介」ページの「条件・注意事項」に記載のチェックイン方法を必ずご確認下さい

＜施設について＞
■無料Wi-Fi
■アメニティ：ハンドタオル、バスタオル、シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、ドライヤー、歯ブラシ（※歯磨き粉はなし）、ヘアブラシ、コーヒー、お茶セット
■シャワールーム・温水洗浄機付トイレ

＜ご予約されるお客様へ＞
■クワイエットタイム
22時からは、お部屋内で静かにお過ごし下さい
■ペット
ペット不可
■火の元のお取り扱い
焚き火はOK、花火は禁止
■焚き火
ウッドチップエリアの中で、必ず「焚き火シート」「焚き火台」を使って下さい
レンタル用の「焚き火シート」「焚き火台」を使う場合は、室内の賽銭箱に500円お納め下さい
薪のご用意はありませんので事前にご準備をお願い致します
■隣のお客様への声がけ
自在堂は、自分のための時間を過ごす場所です。それぞれのお客様の時間を尊重しお声がけは極力控えましょう
■喫煙
室内や指定の場所以外での喫煙は禁止です
■その他
土足禁止
汚れがある物の持ち込みはご遠慮下さい
(例: 自転車、スケートボード、サーフボード、など)

「ほどき、澄ます」テーマに、自由・安らぎ・安定の時を過ごす2泊3日のプログラムです。お寺の清々しい空間の中で、仏教に由来するマインドフルネスを実践者である僧侶から学び、ほどき、澄まされた自分と出会いましょう。

■開催場所：妙福寺（妙福寺自在堂より徒歩2分）
※開始10分前迄にお越しください。
※天候不良や災害、感染症の流行等やむを得ない理由がある場合、開催中止となることがあります。その際、宿泊費を除く講座料金は返金させていただきます。

＜＜プログラム概要＞＞
【1日目・午後】
ウェルカム・オリエンテーション
自在堂での自由時間（焚き火・読書など自分の時間をお楽しみください）

【2日目・午前】
朝勤
朝食（お粥を自炊）
マインドフルネス仏教講座（理論と実践法を学ぶ）

【2日目・午後】
写経（お経の解説あり）
瞑想実践 （お堂での呼吸瞑想のほか、山や海で歩く瞑想体験）
自在堂での自由時間

【3日目・午前】
朝勤
朝食（お粥を自炊）
ご祈願

※地元の食を自由に楽しんでいただくため、昼食、夕食は各自でお摂りください

＜チェックイン方法について＞
※当施設は無人セルフチェックイン制を導入しております。予約前に「施設紹介」ページの「条件・注意事項」に記載のチェックイン方法を必ずご確認ください

＜施設について＞
■無料Wi-Fi
■アメニティ：ハンドタオル、バスタオル、シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、ドライヤー、歯ブラシ(※)、ヘアブラシ、コーヒー、お茶セット
※歯磨き粉は環境負荷軽減のためご用意しておりません
■シャワールーム・温水洗浄機付きトイレ

＜ご予約されるお客様へ＞
■クワイエットタイム
22時からはお部屋内で静かにお過ごし下さい
■ペット
ペット不可
■火の元のお取り扱い
焚き火はOK、花火は禁止
■焚き火
ウッドチップエリアの中で必ず「焚き火シート」「焚き火台」を使って行って下さい
レンタル用の「焚き火シート」「焚き火台」を使う場合は室内の賽銭箱に500円お納め下さい
薪のご用意はありませんので事前にご準備をお願いします
■喫煙
室内や指定の場所以外での喫煙は禁止
■その他
土足禁止
泥や砂などの汚れがある物の持ち込みはご遠慮ください

＞＞さらにお得な3連泊プラン！＜＜
3泊4日の宿泊プランに「ブッダの教えに「調う」を学ぶマインドフルネス実践講座」をセットしたプラン。

マインドフルネス実践講座
「いま、ここ、わたし」に気づきを向けるマインドフルネスを、実践者である僧侶から学びます。
感情に振り回されない、心穏やかな日々への一歩を踏み出しましょう。

■日時：木曜日16:00〜17:00開催
※講座の曜日が変更になる場合がございます
■開催場所：妙福寺（妙福寺自在堂より徒歩2分）
※開始10分前迄にお越し下さい
※天候不良や災害、感染症の流行等やむを得ない理由がある場合、開催中止となることがあります。その際、宿泊費を除く講座料金は返金させて頂きます

＜おすすめポイント＞
■地元の食を自由に楽しんで頂くための素泊まりプラン
■お寺での朝のお勤め（朝6時〜）にご参加いただけます（事前連絡制、参加無料）
■お寺での朝の瞑想会（朝6時半〜）にご参加いただけます（事前連絡制、参加費3千円、現地現金払）
■朝のお勤め参加者には朝粥用のお米（半合程度）を進呈致します
■事前連絡ついては、施設紹介の「その他」欄をご確認下さい

＜チェックイン方法について＞
※当施設は無人セルフチェックイン制を導入しております。予約前に「施設紹介」ページの「条件・注意事項」に記載のチェックイン方法を必ずご確認下さい

＜施設について＞
■無料Wi-Fi
■アメニティ：ハンドタオル、バスタオル、シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、ドライヤー、歯ブラシ（※歯磨き粉はなし）、ヘアブラシ、コーヒー、お茶セット
■シャワールーム・温水洗浄機付トイレ

＜ご予約されるお客様へ＞
■クワイエットタイム
22時からはお部屋内で静かにお過ごし下さい
■ペット
ペット不可
■火の元のお取り扱い
焚き火はOK、花火は禁止
■焚き火
ウッドチップエリアの中で必ず「焚き火シート」「焚き火台」を使って行って下さい
レンタル用の「焚き火シート」「焚き火台」を使う場合は室内の賽銭箱に500円お納め下さい
薪のご用意はありませんので事前にご準備をお願いします
■喫煙
室内や指定の場所以外での喫煙は禁止
■その他
土足禁止
泥や砂などの汚れがある物の持ち込みはご遠慮下さい

2泊3日の宿泊プランに「ブッダの教えに「調う」を学ぶマインドフルネス実践講座」をセットしたプラン。

マインドフルネス実践講座
「いま、ここ、わたし」に気づきを向けるマインドフルネスを、実践者である僧侶から学びます。
感情に振り回されない、心穏やかな日々への一歩を踏み出しましょう。

■日時：木曜日16:00〜17:00開催
※講座の曜日が変更になる場合がございます
■開催場所：妙福寺（妙福寺自在堂より徒歩2分）
※開始10分前迄にお越し下さい
※天候不良や災害、感染症の流行等やむを得ない理由がある場合、開催中止となることがあります。その際、宿泊費を除く講座料金は返金させて頂きます

＜おすすめポイント＞
■地元の食を自由に楽しんで頂くための素泊まりプラン
■お寺での朝のお勤め（朝6時〜）にご参加頂けます（事前連絡制、参加無料）
■お寺での朝の瞑想会（朝6時半〜）にご参加いただけます（事前連絡制、参加費3千円、現地現金払）
■朝のお勤め参加者には朝粥用のお米（半合程度）を進呈致します
■事前連絡ついては、施設紹介の「その他」欄をご確認下さい

＜チェックイン方法について＞
※当施設は無人セルフチェックイン制を導入しております。予約前に「施設紹介」ページの「条件・注意事項」に記載のチェックイン方法を必ずご確認下さい

＜施設について＞
■無料Wi-Fi
■アメニティ：ハンドタオル、バスタオル、シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、ドライヤー、歯ブラシ（※歯磨き粉はなし）、ヘアブラシ、コーヒー、お茶セット
■シャワールーム・温水洗浄機付きトイレ

＜ご予約されるお客様へ＞
■クワイエットタイム
22時からはお部屋内で静かにお過ごし下さい
■ペット
ペット不可
■火の元のお取り扱い
焚き火はOK、花火は禁止
■焚き火
ウッドチップエリアの中で必ず「焚き火シート」「焚き火台」を使って行って下さい
レンタル用の「焚き火シート」「焚き火台」を使う場合は室内の賽銭箱に500円お納め下さい
薪のご用意はありませんので事前にご準備をお願いします
■喫煙
喫煙は敷地内の指定の場所でのみ可
室内や指定の場所以外での喫煙は禁止
■その他
土足禁止
泥や砂などの汚れがある物の持ち込みはご遠慮ください

1泊2日の宿泊プランに「ブッダの教えに「調う」を学ぶマインドフルネス実践講座」をセットしたプラン。

マインドフルネス実践講座
「いま、ここ、わたし」に気づきを向けるマインドフルネスを、実践者である僧侶から学びます。
感情に振り回されない、心穏やかな日々への一歩を踏み出しましょう。

■日時：木曜日16:00〜17:00開催
※講座の曜日が変更になる場合がございます
■開催場所：妙福寺（妙福寺自在堂より徒歩2分）
※開始10分前迄にお越し下さい
※天候不良や災害、感染症の流行等やむを得ない理由がある場合、開催中止となることがあります。その際、宿泊費を除く講座料金は返金させていただきます

＜おすすめポイント＞
■地元の食を自由に楽しんで頂くための素泊まりプラン
■お寺での朝のお勤め（朝6時〜）にご参加いただけます（事前連絡制、参加無料）
■お寺での朝の瞑想会（朝6時半〜）にご参加いただけます（事前連絡制、参加費3千円、現地現金払）
■朝のお勤め参加者には朝粥用のお米（半合程度）を進呈いたします
■事前連絡ついては、施設紹介の「その他」欄をご確認ください

＜チェックイン方法について＞
※当施設は無人セルフチェックイン制を導入しております。予約前に「施設紹介」ページの「条件・注意事項」に記載のチェックイン方法を必ずご確認ください。

＜施設について＞
■無料Wi-Fi
■アメニティ：ハンドタオル、バスタオル、シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、ドライヤー、歯ブラシ（※歯磨き粉はなし）、ヘアブラシ、コーヒー、お茶セット
■シャワールーム・温水洗浄機付きトイレ

＜ご予約されるお客様へ＞
■クワイエットタイム
22時からは、お部屋内で静かにお過ごし下さい
■ペット
ペット不可
■火の元のお取り扱い
焚き火はOK、花火は禁止
■焚き火
ウッドチップエリアの中で、必ず「焚き火シート」「焚き火台」を使って行って下さい
レンタル用の「焚き火シート」「焚き火台」を使う場合は、室内の賽銭箱に500円お納め下さい
薪のご用意はありませんので事前にご準備をお願いいたします
■喫煙
室内や指定の場所以外での喫煙は禁止です
■その他
土足禁止
泥や砂などの汚れがある物の持ち込みはご遠慮ください

＞＞さらにお得な3連泊プラン！＜＜
3泊4日の宿泊プランに「ココロがアラワレル写経の時間」をセットしたプラン

お経を書き写していく「写経」。
一筆ずつ一心に文字をしたためていく静かな時間の中で、
心のザワつきから解放され、静まった自分と出会えます。

■日時：第1・3月曜19:00〜20:00開催
※講座の曜日が変更になる場合がございます
■開催場所：妙福寺　妙福寺自在堂より徒歩2分
■持参物：数珠をお持ちの方はご持参下さい
※開始10分前迄にお越し下さい
※紙などの用具はお寺で準備致します
※天候不良や災害、感染症の流行等やむを得ない理由がある場合、開催中止となることがあります。その際、宿泊費を除く講座料金は返金させて頂きます

＜おすすめポイント＞
■地元の食を自由に楽しんで頂くための素泊まりプラン
■お寺での朝のお勤め（朝6時〜）にご参加いただけます（事前連絡制、参加無料）
■お寺での朝の瞑想会（朝6時半〜）にご参加いただけます（事前連絡制、参加費3千円、現地現金払）
■朝のお勤め参加者には朝粥用のお米（半合程度）を進呈致します
■事前連絡ついては、施設紹介の「その他」欄をご確認下さい

＜チェックイン方法について＞
※当施設は無人セルフチェックイン制を導入しております。予約前に「施設紹介」ページの「条件・注意事項」に記載のチェックイン方法を必ずご確認下さい

＜施設について＞
■無料Wi-Fi
■アメニティ：ハンドタオル、バスタオル、シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、ドライヤー、歯ブラシ（※歯磨き粉はなし）、ヘアブラシ、コーヒー、お茶セット
■シャワールーム・温水洗浄機付きトイレ

＜ご予約されるお客様へ＞
■クワイエットタイム：22時からはお部屋内で静かにお過ごし下さい
■ペット：ペット不可
■火の元のお取り扱い：焚き火はOK、花火は禁止
■焚き火
ウッドチップエリアの中で必ず「焚き火シート」「焚き火台」をご使用下さい
レンタル用の「焚き火シート」「焚き火台」を使う場合は室内の賽銭箱に500円お納め下さい
薪のご用意はありませんので事前にご準備下さい
■喫煙
室内や指定の場所以外での喫煙は禁止
■その他
土足禁止
泥や砂などの汚れがある物の持ち込みはご遠慮下さい

2泊3日の宿泊プランに「ココロがアラワレル写経の時間」をセットしたプラン

お経を書き写していく「写経」。
一筆ずつ一心に文字をしたためていく静かな時間の中で、
心のザワつきから解放され、静まった自分と出会えます。

■日時：第1・3月曜19:00〜20:00開催
※講座の曜日が変更になる場合がございます
■開催場所：妙福寺　妙福寺自在堂より徒歩2分
■持参物：数珠をお持ちの方はご持参下さい
※開始10分前迄にお越し下さい
※紙などの用具はお寺で準備致します
※天候不良や災害、感染症の流行等やむを得ない理由がある場合、開催中止となることがあります。その際、宿泊費を除く講座料金は返金させて頂きます

＜おすすめポイント＞
■地元の食を自由に楽しんで頂くための素泊まりプラン
■お寺での朝のお勤め（朝6時〜）にご参加いただけます（事前連絡制、参加無料）
■お寺での朝の瞑想会（朝6時半〜）にご参加いただけます（事前連絡制、参加費3千円、現地現金払）
■朝のお勤め参加者には朝粥用のお米（半合程度）を進呈いたします
■事前連絡ついては、施設紹介の「その他」欄をご確認ください

＜チェックイン方法について＞
※当施設は無人セルフチェックイン制を導入しております。予約前に「施設紹介」ページの「条件・注意事項」に記載のチェックイン方法を必ずご確認ください。

＜施設について＞
■無料Wi-Fi
■アメニティ：ハンドタオル、バスタオル、シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、ドライヤー、歯ブラシ（※歯磨き粉はなし）、ヘアブラシ、コーヒー、お茶セット
■シャワールーム・温水洗浄機付きトイレ

＜ご予約されるお客様へ＞
■クワイエットタイム：22時からはお部屋内で静かにお過ごし下さい
■ペット：ペット不可
■火の元のお取り扱い：焚き火はOK、花火は禁止
■焚き火：
ウッドチップエリアの中で必ず「焚き火シート」「焚き火台」を使って行って下さい
レンタル用の「焚き火シート」「焚き火台」を使う場合は室内の賽銭箱に500円お納め下さい
薪のご用意はありませんので事前にご準備下さい
■喫煙：
室内や指定の場所以外での喫煙は禁止です
■その他
土足禁止
泥や砂などの汚れがある物の持ち込みはご遠慮ください

1泊2日の宿泊プランに「ココロがアラワレル写経の時間」をセットしたプラン

お経を書き写していく「写経」。
一筆ずつ一心に文字をしたためていく静かな時間の中で、
心のザワつきから解放され、静まった自分と出会えます。

■日時：第1・3月曜19:00〜20:00開催
※講座の曜日が変更になる場合がございます
■開催場所：妙福寺　妙福寺自在堂より徒歩2分
■持参物：数珠をお持ちの方はご持参下さい
※開始10分前迄にお越し下さい
※紙などの用具はお寺で準備致します
※天候不良や災害、感染症の流行等やむを得ない理由がある場合、開催中止となることがあります。その際、宿泊費を除く講座料金は返金させて頂きます

＜おすすめポイント＞
■地元の食を自由に楽しんで頂くための素泊まりプラン
■お寺での朝のお勤め（朝6時〜）にご参加いただけます（事前連絡制、参加無料）
■お寺での朝の瞑想会（朝6時半〜）にご参加いただけます（事前連絡制、参加費3千円、現地現金払）
■朝のお勤め参加者には朝粥用のお米（半合程度）を進呈いたします
■事前連絡ついては、施設紹介の「その他」欄をご確認ください

＜チェックイン方法について＞
※当施設は無人セルフチェックイン制を導入しております。予約前に「施設紹介」ページの「条件・注意事項」に記載のチェックイン方法を必ずご確認ください。

＜施設について＞
■無料Wi-Fi
■アメニティ：ハンドタオル、バスタオル、シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、ドライヤー、歯ブラシ（※歯磨き粉はなし）、ヘアブラシ、コーヒー、お茶セット
■シャワールーム・温水洗浄機付きトイレ

＜ご予約されるお客様へ＞
■クワイエットタイム：22時からはお部屋内で静かにお過ごし下さい
■ペット：ペット不可
■火の元のお取り扱い：焚き火はOK、花火は禁止
■焚き火：
ウッドチップエリアの中で必ず「焚き火シート」「焚き火台」を使って行って下さい
レンタル用の「焚き火シート」「焚き火台」を使う場合は室内の賽銭箱に500円お納め下さい
薪のご用意はありませんので事前にご準備下さい
■喫煙：
室内や指定の場所以外での喫煙は禁止です
■その他
土足禁止
泥や砂などの汚れがある物の持ち込みはご遠慮ください

自然のリズムに調和し、穏やかなジブン時間を満喫する1泊2日
“私”がほどける時間をお過ごしください。

＜おすすめポイント＞
■地元の食を自由に楽しんで頂くための素泊まりプラン
■お寺での朝のお勤め（朝6時〜）にご参加いただけます（事前連絡制、参加無料）
■お寺での朝の瞑想会（朝6時半〜）にご参加いただけます（事前連絡制、参加費3千円、現地現金払）
■お寺での「ゆったり寺ヨガ」(第2・4土曜15:00〜)にご参加いただけます（事前連絡制、参加費1500円、現地現金払）
■事前連絡ついては、施設紹介の「その他」欄をご確認ください
■朝のお勤め参加者には朝粥用のお米（半合程度）を進呈いたします

＜チェックイン方法について＞
※当施設は無人セルフチェックイン制を導入しております。予約前に「施設紹介」ページの「条件・注意事項」に記載のチェックイン方法を必ずご確認ください。

＜施設について＞
■無料Wi-Fi
■アメニティ：ハンドタオル、バスタオル、シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、ドライヤー、歯ブラシ(※)、ヘアブラシ、コーヒー、お茶セット
■シャワールーム・温水洗浄機付きトイレ
※バスアメニティはナチュラルスキンケアブランド「OSAJI」を採用
※歯磨き粉は環境負荷軽減のためご用意しておりません
＜ご予約されるお客様へ＞
みなさまに「ほどき、澄ます」時間をお過ごしいただくためご理解ご協力のほどお願いいたします
■クワイエットタイム
22時からは、お部屋内で静かにお過ごしください
■ペットについて
ペット不可
■火の元のお取り扱い
焚き火はOK、花火は禁止
■焚き火について
ウッドチップエリアの中で、必ず「焚き火シート」「焚き火台」を使って行ってください
レンタル用の「焚き火シート」「焚き火台」を使う場合は、室内の賽銭箱に500円お納めください
薪のご用意はありませんので事前にご準備をお願いいたします
■隣のお客様への声がけ
自在堂は、自分のための時間を過ごす場所です。それぞれのお客様の時間を尊重し、お声がけは極力控えましょう
予約者以外の方の入場は禁止
■喫煙
室内や指定の場所以外での喫煙は禁止です
■その他
土足禁止
泥や砂などの汚れがある物の持ち込みはご遠慮ください