リトリート宿坊　自在堂　南房総 【マインドフルネス実践講座/素泊1泊プラン】ブッダの教えに「調う」を学ぶ♪

1泊2日の宿泊プランに「ブッダの教えに「調う」を学ぶマインドフルネス実践講座」をセットしたプラン。

マインドフルネス実践講座
「いま、ここ、わたし」に気づきを向けるマインドフルネスを、実践者である僧侶から学びます。
感情に振り回されない、心穏やかな日々への一歩を踏み出しましょう。

■日時：木曜日16:00〜17:00開催
※講座の曜日が変更になる場合がございます
■開催場所：妙福寺（妙福寺自在堂より徒歩2分）
※開始10分前迄にお越し下さい
※天候不良や災害、感染症の流行等やむを得ない理由がある場合、開催中止となることがあります。その際、宿泊費を除く講座料金は返金させていただきます

＜おすすめポイント＞
■地元の食を自由に楽しんで頂くための素泊まりプラン
■お寺での朝のお勤め（朝6時〜）にご参加いただけます（事前連絡制、参加無料）
■お寺での朝の瞑想会（朝6時半〜）にご参加いただけます（事前連絡制、参加費3千円、現地現金払）
■朝のお勤め参加者には朝粥用のお米（半合程度）を進呈いたします
■事前連絡ついては、施設紹介の「その他」欄をご確認ください

＜チェックイン方法について＞
※当施設は無人セルフチェックイン制を導入しております。予約前に「施設紹介」ページの「条件・注意事項」に記載のチェックイン方法を必ずご確認ください。

＜施設について＞
■無料Wi-Fi
■アメニティ：ハンドタオル、バスタオル、シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、ドライヤー。歯ブラシ、ヘアブラシ、コーヒー、お茶セット
■シャワールーム・温水洗浄機付きトイレ

＜ご予約されるお客様へ＞
■クワイエットタイム
22時からは、お部屋内で静かにお過ごし下さい
■ペット
ペット不可
■火の元のお取り扱い
焚き火はOK、花火は禁止
■焚き火
ウッドチップエリアの中で、必ず「焚き火シート」「焚き火台」を使って行って下さい
レンタル用の「焚き火シート」「焚き火台」を使う場合は、室内の賽銭箱に500円お納め下さい
薪のご用意はありませんので事前にご準備をお願いいたします
■喫煙
室内や指定の場所以外での喫煙は禁止です
■その他
土足禁止
泥や砂などの汚れがある物の持ち込みはご遠慮ください