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【期間限定】ワーケーションに最適！お仕事・観光をしながらのファスティング スーパーシンプルプラン
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【期間】2021年07月22日〜2022年12月31日
※このプランは2泊から6泊まで予約可能となります。
【ご注意】このプランはGoToキャンペーン割引対象プランではございません
【スーパーシンプルプラン内容】
GoToトラベルキャンペーン停止期間限定で販売いたします、お得なプランです。
※GoToキャンペーンの状況次第では、プラン内容が変更になる場合がございます。
通常のシンプルプランとは異なり、マッサージやリフレッシュケア、その他特典はついていません。
ファスティング、補食、普通食のみがついたプランなので、のんびり過ごしたい方におすすめです。
【ファスティングコース】
・ご宿泊期間の半分を酵母ジュースやお茶、水を飲みながらお過ごしいただきます。
・残り半分を補食で段階的に摂取カロリーを増やしていき、チェックアウトの朝にはご褒美食をお召し上がりください。
【プチファスティングコース】
・水分のみのファスティングをせずに、朝夕の補食を召し上がりながらお過ごしいただきます。
・補食は摂取カロリーを段階的（50〜400kcal）に増やしていき、チェックアウトの朝はご褒美食をお召し上がりください。
・マッサージやリフレッシュケアはオプション（別料金）にて承ることができます。（混雑時はお受けできない場合もございます。あらかじめご了承ください）
・受付日数は、2泊3日からご宿泊可能です。
・日替わりプログラムは1回550円（税込）でご参加いただけます（ご参加は自由です）
・無料のwi-fi環境でお仕事いただけます。
・A4カラープリンター無料レンタル（数に限りがございます）
・作業スペースの拡大に！折り畳み式ミニ机無料レンタル（数に限りがございます）
【日替わり滞在プログラム】
・月曜日：「ヨーガセラピー（15：15〜16：15）」
・火曜日：「気功エクササイズ（15:15〜16:15）」
・水曜日：「マットピラティス（15：15〜16：15）」
・木曜日：「城ケ崎海岸散策（12：00〜13：30）」
・金曜日：「ヨーガセラピー（12：00〜13：00）」
・土曜日：「陶芸体験（12：00〜14：00頃目安）」
・日曜日：「橋立つり橋 自然散策（12：00〜13：15）」
※天候状況やガイドの都合によりコース内容を変更させていただく場合もございます。
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【脂肪燃焼・デトックス効果を実感！】6泊7日の1週間ファスティングプラン
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【期間】2020年01月15日〜2022年12月31日
※このプランは6泊限定で予約可能となります。
【重要】ファスティングをする前のポイント
・前日までは暴飲暴食をなさらずに、腹七分目を意識して、お食事をお召し上がりください。
・ファスティングコースの方は、当日の朝から食事をなさらずに水分（ノンカフェイン・無糖）を多めにお摂りください。
【プラン紹介】
・アイウェルネス一押しのスタンダードプランをベースにした、5泊分の料金で6泊7日の1週間ファスティングに取り組むことができるプランです。
・一般的に、脂肪燃焼効果とデトックスをしっかり実感できるのが、3日間ファスティング・3日間補食（回復食）の、6泊7日の1週間ファスティングといわれています。
・アイウェルネスの1週間ファスティングには、長年培ってきたノウハウが詰まっています。是非この機会にチャレンジしてみてください。
・オンラインで連続した空室がない場合は、一度お電話でお問合わせください。お部屋を移動していただければ、ご予約いただける場合もございます。
【ファスティングコース】
・ご宿泊期間の半分を酵母ジュースやお茶、水を飲みながらお過ごしください。
・残り半分を補食で段階的に摂取カロリーを増やしていき、チェックアウトの朝にはご褒美食をお召し上がりください。
【1週間ファスティングプラン限定特典】
◆プライベートヨガ、アロママッサージ、鍼灸等のオプションが20％割引でご利用いただけます！
・チェックイン時にフロントまでお申しつけください。
・オプションの施術日程は現地施設に入館された際に確定させていただきます。オプションの変更等も可能な限りお受けいたします。
・オプション料金（消費税10％込）は現地施設にてお支払いください（ご予約金額には含まれておりません）
【プラン特典】
◆マッサージが滞在中に2回（1回20分）付いています。※最終日は除きます。
◆高気圧酸素ボックス30分体験（滞在中2回）が付いています。
◆リフレッシュケア（器具を使用して身体を温めたりほぐしたりする）が滞在中2回付きます（1回35〜45分）※最終日は除きます
＊自動温熱整体マシン（マスターV3）と、両脚エアマッサージ器（ドクターメドマー）がリフレ機器に加わりました。
◆日替わり滞在プログラムに無料でご参加いただけます
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【初めての方におすすめ】ファスティングが気軽に試せる体験プラン【無料駐車場あり】
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【期間】2020年06月03日〜2022年12月31日
※このプランは2泊から4泊まで予約可能となります。
【重要】ファスティングをする前のポイント
・前日までは暴飲暴食をなさらずに、腹七分目を意識して、お食事をお召し上がりください。
・ファスティングコースの方は、当日の朝から食事をなさらずに水分（ノンカフェイン・無糖）を多めにお摂りください。
・プチファスティングコースの方は、お昼は召し上がらないか、もしくは軽めにお願いいたします。ホテルでは、1日2食を推奨しております。
【体験プラン】
・ファスティングが初めての方限定のお得な体験プランです（※アイウェルネスのご利用が初めてという方もOKです）
・マッサージやリフレッシュケアなど、豊富なオプションが付いたプランを、初めての方限定料金で体験できます。
・受付日数は2泊3日から4泊5日までです。
【ファスティングコース】
・ご宿泊期間の半分を酵母ジュースやお茶、水を飲みながらお過ごしいただきます。
・残り半分を補食で段階的に摂取カロリーを増やしていき、チェックアウトの朝にはご褒美食をお召し上がりください。
【体験プラン特典】
・リフレッシュケア（器具を使用して身体を温めたりほぐしたり）が、2泊に1回45分付いています。
・全身マッサージがご滞在中1回(20分)付いています。
・日替わり滞在プログラムに無料でご参加いただけます。
【日替わり滞在プログラム】
・月曜日：「ヨーガセラピー 15：15〜16：15」
・火曜日：「気功エクササイズ 15：15〜16：15」
・水曜日：「マットピラティス 15：15〜16：15」
・木曜日：「八幡野港〜洞の穴自然散策 11：00〜12：00」
・金曜日：「ヨーガセラピー 12：00〜13：00」
・土曜日：「陶芸体験 11：00〜12：30」
・日曜日：「八幡宮自然散策 11：00〜12：00」
※天候状況やガイドの都合によりコース内容を変更させていただく場合もございます。
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【ファスティングプレミアムプラン】アロママッサージや特典が付いたプラン【本館限定】
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【期間】2020年01月15日〜2022年12月31日
※このプランは4泊から14泊まで予約可能となります。
【重要】ファスティングをする前のポイント
・前日までは暴飲暴食をなさらずに、腹七分目を意識して、お食事をお召し上がりください。
・ファスティングコースの方は、当日の朝から食事をなさらずに水分（ノンカフェイン・無糖）を多めにお摂りください。
・プチファスティングコースの方は、お昼は召し上がらないか、もしくは軽めにお願いいたします。ホテルでは、1日2食を推奨しております。
【ファスティングプレミアムプラン】
・からだの内側と外側、どちらもケアできるワンランク上のおもてなしプラン（ファスティングコース）です。
・アロママッサージや全身マッサージ、スパご招待など、多彩な6つの特典が付いています。
・受付日数は、時間を忘れてゆっくりとおくつろぎいただくため、4泊5日からのご宿泊をお願いしております。
【ファスティングコース】
・ご宿泊期間の半分を酵母ジュースやお茶、水を飲みながらお過ごしいただきます。
・残り半分を補食で段階的に摂取カロリーを増やしていき、チェックアウトの朝にはご褒美食を用意しております。
【プレミアムプラン特典】
・アロママッサージが4泊につき1回45分付いています。
・全身マッサージが2泊に1回40分付いています。
・リフレッシュケア（器具を使用して身体を温めたりほぐしたり）が、毎日1回45分付いています。
・高気圧O2ボックスが、2泊に1回30分付いています。
・日替わり滞在プログラムに無料でご参加いただけます。
・スパへ4泊につき1回ご招待します（チェックアウト後にもご利用いただけます）。
【日替わり滞在プログラム】
・月曜日：「ヨーガセラピー（15：15〜16：15）」
・火曜日：「気功エクササイズ（15:15〜16:15）」
・水曜日：「マットピラティス（15：15〜16：15）」
・木曜日：「八幡野港〜洞の穴自然散策（11:00〜12:00）」
・金曜日：「ヨーガセラピー（12：00〜13：00）」
・土曜日：「陶芸体験（11：00〜12：30）」
・日曜日：「八幡宮自然散策（11:00〜12:00）」
※天候状況やガイドの都合によりコース内容を変更させていただく場合もございます。
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【ファスティングプレミアムプラン】アロママッサージや特典付きプラン【百年杉館限定】
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【期間】2020年01月15日〜2022年12月31日
※このプランは4泊から14泊まで予約可能となります。
【重要】ファスティングをする前のポイント
・前日までは暴飲暴食をなさらずに、腹七分目を意識して、お食事をお召し上がりください。
・ファスティングコースの方は、当日の朝から食事をなさらずに水分（ノンカフェイン・無糖）を多めにお摂りください。
・プチファスティングコースの方は、お昼は召し上がらないか、もしくは軽めにお願いいたします。ホテルでは、1日2食を推奨しております。
【ファスティングプレミアムプラン】
・からだの内側と外側、どちらもケアできるワンランク上のおもてなしプラン（ファスティングコース）です。
・アロママッサージや全身マッサージ、スパご招待など、多彩な6つの特典が付いています。
・受付日数は、時間を忘れてゆっくりとおくつろぎいただくため、4泊5日からのご宿泊をお願いしております。
【ファスティングコース】
・ご宿泊期間の半分を酵母ジュースやお茶、水を飲みながらお過ごしいただきます。
・残り半分を補食で段階的に摂取カロリーを増やしていき、チェックアウトの朝にはご褒美食を用意しております。
【プレミアムプラン特典】
・アロママッサージが4泊につき1回45分付いています。
・全身マッサージが2泊に1回40分付いています。
・リフレッシュケア（器具を使用して身体を温めたりほぐしたり）が、毎日1回45分付いています。
・高気圧O2ボックスが、2泊に1回30分付いています。
・日替わり滞在プログラムに無料でご参加いただけます。
・スパへ4泊につき1回ご招待します（チェックアウト後にもご利用いただけます）。
【日替わり滞在プログラム】
・月曜日：「ヨーガセラピー（15：15〜16：15）」
・火曜日：「気功エクササイズ（15:15〜16:15）」
・水曜日：「マットピラティス（15：15〜16：15）」
・木曜日：「八幡野港〜洞の穴自然散策（11:00〜12:00）」
・金曜日：「ヨーガセラピー（12：00〜13：00）」
・土曜日：「陶芸体験（11：00〜12：30）」
・日曜日：「八幡宮自然散策（11:00〜12:00）」
※天候状況やガイドの都合によりコース内容を変更させていただく場合もございます。
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【ファスティングスタンダードプラン】マッサージなど特典付きプラン【本館限定】
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【期間】2020年01月15日〜2022年12月31日
※このプランは2泊から14泊まで予約可能となります。
【重要】ファスティングをする前のポイント
・前日までは暴飲暴食をなさらずに、腹七分目を意識して、お食事をお召し上がりください。
・ファスティングコースの方は、当日の朝から食事をなさらずに水分（ノンカフェイン・無糖）を多めにお摂りください。
・プチファスティングコースの方は、お昼は召し上がらないか、もしくは軽めにお願いいたします。ホテルでは、1日2食を推奨しております。
【ファスティングスタンダードプラン】
・リピーターの方にも納得いただける、アイウェルネス一押しのプラン（ファスティングコース）です。
・マッサージやリフレッシュケア、高気圧O2ボックスなど、多彩な4つの特典が付いています。
・受付日数は、2泊3日からご宿泊可能です。アイウェルネスの魅力を2泊からご体感いただけます。
【ファスティングコース】
・ご宿泊期間の半分を酵母ジュースやお茶、水を飲みながらお過ごしいただきます。
・残り半分を補食で段階的に摂取カロリーを増やしていき、チェックアウトの朝にはご褒美食をお召し上がりください。
【スタンダードプラン特典】
全身マッサージが2泊に1回20分付いています。
・リフレッシュケア（器具を使用して身体を温めたりほぐしたり）が2泊に1回45分付いています。
・高気圧O2ボックスが、2泊につき1回30分付いています。
・日替わり滞在プログラムに無料でご参加いただけます。
【日替わり滞在プログラム】
・月曜日：「ヨーガセラピー（15：15〜16：15）」
・火曜日：「気功エクササイズ（15:15〜16:15）」
・水曜日：「マットピラティス（15：15〜16：15）」
・木曜日：「八幡野港〜洞の穴自然散策（11:00〜12:00）」
・金曜日：「ヨーガセラピー（12：00〜13：00）」
・土曜日：「陶芸体験（11：00〜12：30）」
・日曜日：「八幡宮自然散策（11:00〜12:00）」
※天候状況やガイドの都合によりコース内容を変更させていただく場合もございます。
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【ファスティングスタンダードプラン】マッサージなど特典付きプラン【百年杉館限定】
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【期間】2020年01月15日〜2022年12月31日
※このプランは2泊から14泊まで予約可能となります。
【重要】ファスティングをする前のポイント
・前日までは暴飲暴食をなさらずに、腹七分目を意識して、お食事をお召し上がりください。
・ファスティングコースの方は、当日の朝から食事をなさらずに水分（ノンカフェイン・無糖）を多めにお摂りください。
・プチファスティングコースの方は、お昼は召し上がらないか、もしくは軽めにお願いいたします。ホテルでは、1日2食を推奨しております。
【ファスティングスタンダードプラン】
・リピーターの方にも納得いただける、アイウェルネス一押しのプラン（ファスティングコース）です。
・マッサージやリフレッシュケア、高気圧O2ボックスなど、多彩な4つの特典が付いています。
・受付日数は、2泊3日からご宿泊可能です。アイウェルネスの魅力を2泊からご体感いただけます。
【ファスティングコース】
・ご宿泊期間の半分を酵母ジュースやお茶、水を飲みながらお過ごしいただきます。
・残り半分を補食で段階的に摂取カロリーを増やしていき、チェックアウトの朝にはご褒美食をお召し上がりください。
【スタンダードプラン特典】
・全身マッサージが2泊に1回20分付いています。
・リフレッシュケア（器具を使用して身体を温めたりほぐしたり）が2泊に1回45分付いています。
・高気圧O2ボックスが、2泊につき1回30分付いています。
・日替わり滞在プログラムに無料でご参加いただけます。
【日替わり滞在プログラム】
・月曜日：「ヨーガセラピー（15：15〜16：15）」
・火曜日：「気功エクササイズ（15:15〜16:15）」
・水曜日：「マットピラティス（15：15〜16：15）」
・木曜日：「八幡野港〜洞の穴自然散策（11:00〜12:00）」
・金曜日：「ヨーガセラピー（12：00〜13：00）」
・土曜日：「陶芸体験（11：00〜12：30）」
・日曜日：「八幡宮自然散策（11:00〜12:00）」
※天候状況やガイドの都合によりコース内容を変更させていただく場合もございます。
※料金表記は、本日より最短で設定されている直近30日間の「金額/食事」内容を目安としています。
※「部屋が広い順」の並び替えは、およそ1畳分を「1.65平米」として算出した結果を表示しています。
ただし「和室」と「洋室」では広さの計測方法が異なることから、「和室」においては算出された広さ（1.65平米×畳数）に「10平米」加えた値で並び替えます。
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